250223 第八周
生活
-
饮食
- 常去公司附近的自助食堂，很多菜都不错，搭配自助饮料干净舒服
- 晚饭总吃麦当劳的1+1，酥酥多笋卷太上头了
- 超级椰的椰子水一如既往的好喝，疲惫的一天结束就应该来一杯清爽冰凉的纯椰水
- 买厨具做饭的计划被搁置了，追求优质蛋白、蔬菜的话还是十分必要的
-
运动
- 宝体亚洲杯终于结束了，周日在田径场跑完了5km
-
娱乐
-
听了陈丹青读书的访谈，突然对阿城的作品很好奇，买了《遍地风流》
-
突然很想怀旧，在孔网买了陈丹燕的儿童小说《我的妈妈是精灵》
-
看到雨帆的安利，买了哈利波特的英文原版，好奇原版的行文究竟有多么流畅
Harry Potter -
看完了的《李献计历险记》，原来导演是李阳，去年拍了《从21世纪安全撤离》，有一句让我印象很深的台词
时间只在我身上汹涌地流逝
-
看完那了《蓦然回首》，和前年看得漫画内容没什么差别，有些情节很催泪
-
听了老梁讲解十三陵的故事，看了关于阎锡山的民国往事，很有意思
-
-
心情
- 周末在家里有些郁闷时刻，通过把思绪一点一点的写下来调节好了，也借助了一些LLM的分析，这也是为什么时隔这么久突然想要恢复周报的原因，多写情绪记录很多时候能够让我更加冷静
- 运动、和老朋友聊天都在一定程度上改善了心情
闪念胶囊
在琢磨几个比较深刻的观点
-
学习能力也好，执行力也罢，核心只有一个：在刚开始的时候，平静地接受自己的笨拙。
摘取自李笑来的书，和我之前关于不完美主义的想法很契合
-
做思想上的自由派，身体上的保守派
来自susan，精神上要保持开放学习的态度，但是身体上要保守自然健康的状态，很多人是反着来的，确自称是Liberal
技术与反思
- 貌似并没有沉下心来钻研该读的书，应该多投入时间读，毕竟真功夫还是要花时间投入才对
- 工作时间的安排还是有点欠佳，要学习Zeeebra的Work Smarter，这方面我觉得还可以做的更好
- 任何目标都是可以量化到具体细节的，执行的时候不要太贪心，多鼓励自己再一点点变好