2025年夏
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250622 第25周

生活

睡眠状态不太好,发现最近无法规律入眠了,需要更多的调整;

  1. 饮食

    • 用速食代替外卖;

    • 似乎起床后吃苹果会对牙齿好,囤货准备尝试一段时间;

    • 运动后吃麦已经成为习惯;

      mcdonalds
  2. 运动

    • 5km 完成,发现前一天的睡眠质量会影响跑步时的呼吸和心率;
    • 跑步的时候,看到了形形色色的身体:有年轻的、有老去的、有健康的、有残缺的,总能让我联想到人生的无常和光阴的易逝,强风吹拂过脸颊,思绪也跟着涌动,我喜欢这个过程迸发出的各种灵感,把它们全都放进了备忘录;
  3. 娱乐

    • 音乐:重温 PSYLIFE 25 专辑,发现肖邦的夜曲Op. 9 No. 2 很好听;
    • 影视:在Netflix看了两集 Love, Death & Robots S04,目前还没有遇到特别喜欢的 Episode;
    • 游戏:继续和 Florian 玩了 Split Fiction,真是年度最好玩的双人游戏;
  4. 心情

    • 平淡+偶尔emo

闪念胶囊

  • 计划重新开始制作手工皂,应该会很治愈;

250608 第23周

生活

  1. 饮食

    • 发现麦当劳的新品“桃气冻冻汽水"非常不错,口感清爽,有珍珠果冻;
    • 可能是因为天气热,午饭完全没有食欲;
  2. 运动

    • 太累,5KM没能坚持;
  3. 娱乐

    • 电影分析课:饮食男女、Titanic 和 Green Book;
    • 一口气看完了罗飞导演的纪录片《六人》,方荣山的人生经历真让人感慨;
    • 考察最近的PC装机圈,计划装一台机器;
  4. 配置清单

    CPU AMD 7500F
    GPU NVIDIA RTX5060
    RAM KingBank 16GBx2 6000Mhz DDR5
    SSD BarraCuda 2TB
    CASE Silverstone ALTA G1MG1
  5. 心情

    • 不知为什么这周听完睡前歌曲,极易失眠;
    • 接到中学同学的电话,平淡生活增加了一丝乐趣;
    • 和老同学吃饭散步,逛了爬宠店铺,玩得很开心;

闪念胶囊

琢磨一些影片中的Quotes:

I got everything I need right here with me. I got air in my lungs, a few blank sheets of paper. I mean, I love waking up in the morning not knowing what’s gonna happen or, who I’m gonna meet, where I’m gonna wind up. Just the other night I was sleeping under a bridge and now here I am on the grandest ship in the world having champagne with you fine people. I figure life’s a gift and I don’t intend on wasting it. You don’t know what hand you’re gonna get dealt next. You learn to take life as it comes at you… to make each day count.

Everything I want wants me more

The world is full of lonely people afraid to make the first move